2009/03/06 (Fri) 水分が足りない！

先日は、足が冷たい～！！とスタッフの人に驚かれた私ですが。
今回は『体内水分が足りない』と驚かれました。

４３パーセントくらい、だったのかな？
普通は　６０～７０パーセントくらいあるんですけれど～と言われました。
とても微妙なところですが、私、肌の水分量はほぼ花マル印なのです。
なのに、体内は水不足（汗

ようするに、体内の代謝が落ちてるから、きれいな水が体を巡って
いないということなんでしょう（ひええええ。

冷えを少なくして、きれいな水を体内に溜めないと！！

しかし、いくら讃.岐出身だからって、こんなとこまで水不足でなくても・・・・・。